Vaadake Kaia Gerberi vapustavaid bikiinihetki: pilte ujumistrikoos
Kaia Gerber on moemaailma tormiliselt vallutanud. Muidugi, tema ema, Cindy Crawford , on üks modellitööstuse kuningannasid, kuid Kaia on endale nime teinud üksinda. Kui ta ei ole moe kuumimate trendide rajal, jagab California põliselanik veebis sageli lõputuid bikiinifotosid.
Mitte olla erapoolik, kuid modellil on mõned parimad bikiinihetked ja see kõik on tänu tema väärtuslikele poegadele. Peaaegu kõigil tema basseiniäärsetel Instagrami piltidel armsas ujumas on tema karvased sõbrad ja see on liiga väärtuslik.
khloe kardashian enne ja pärast ilukirurgiat
'Aitäh @thelabellefoundation, et leidsite mulle ideaalse igavesti kaisusõbra ja parima sõbra, keda tüdruk võiks küsida. Tere tulemast perekonda milo boy mama armastab sind,” kirjutas ta oma 2020. aasta juulikuu Instagrami fotole, kus koer kollastes bikiinides jalas.
Kuigi iluikoon on aktiivne sotsiaalmeedia kasutaja ja tal on 8,2 miljonit jälgijat, on tal mõnikord probleeme valed arusaamad elust sotsiaalmeedia loob.
'Kindlasti on oluline olla teadlik sellest, kui palju aega te sotsiaalmeedias veedate ja milleks te seda kasutate – kui võrrelda ennast teiste inimestega, tõesti karm teie enesehinnangule ,' ta ütles Ta Ajakiri juulis 2022.
Kaia teeb kõvasti tööd, et oma uskumatut figuuri erinevate alglaagri stiilis treeningute abil sportida. Tema treeningtreener, Kirk Myers , jagas 2021. aastal Instagrami kaudu modelli treeningrutiini ja see on kõike muud kui lihtne. Mõjutaja tugevdab oma stabiilsust ja südamikku erinevate poolkerapallide treeningute kaudu ning lisab ka täiendavat vastupidavust, kandes suurema osa treeningust takistusribasid.
Selle asemel, et rangele dieedile tsoneerida, kuulab Kaia oma keha soove ja vajadusi ning toitub vastavalt. Pasta ja leib on tema igapäevases menüüs, et aidata tal kogu moosist tulvil päevade jooksul energiat hoida. Ta paljastas isegi, et penne pasta viinakastmega on alati tema toidukorras, kuna see on üks tema paremini valmistatud toite.
'Kindlasti mõtlen vormis püsimisele, kuid ma ei lase sellel segada. Ma olen aktiivne, kuid ma ei kavatse lihtsalt ärgata ega minna jõusaali ega söö pitsat. Kui seal on pitsa või jäätis, ma hakkan seda sööma ,' ta ütles Byrdie aastal 2019.
Kaia seab prioriteediks vaimne tervis ennekõike , mis aitab tema ülejäänud keha kontrolli all hoida. 'Ma olen lihtsalt võtnud aega, et veenduda, et olen seest terve,' rääkis ta Allure aprillis 2020. 'Meie meelest jätkame ja läheme ning teil ei ole tegelikult aega oma keha enesetunde üle järele mõelda ja end uuesti kontrollida,' jätkas ta. Mul on olnud väga õnn kasutada seda aega endaga sisemiselt kontrollimiseks ja see on lihtsalt olnud väga suur osa minu rutiinist.
miks on kardashianid kuulsad ja rikkad
Jätkake kerimist, et näha Kaia parimaid bikiinifotosid!
Kaia Gerberi/ Instagrami loal
Sukeldumine Pea ees
Lihtsate mustade bikiinidega ei saa kunagi valesti minna!
Kaia Gerberi/ Instagrami loal
Mitu ülesannet
Vigastus ei takista sellel kaunitaril basseinis suplemast.
Kaia Gerberi/ Instagrami loal
Kutsikaarmastus
Parkimine ja kutsikad nõuavad täiuslikku päeva.
Kaia Gerberi/ Instagrami loal
on khloe kardashian rase elu ja stiil
Vihkajate blokeerimine
Varjutab oma (karusnaha) beebiga.
Kaia Gerberi/ Instagrami loal
Kontrollige mate
Lõõgastava rannapäeva jooksul tuleb meel töös hoida.
Kaia Gerberi/ Instagrami loal
Uinakujärgsed vibratsioonid
Kaia näeb leopardimustrilises ujumistrikoos imeilus välja.
